目の下のたるみとクマの関係 〜 紫外線はあなたの○○を奪っていく！
目の下のたるみとクマの関係
皮膚のたるみが目の下にあり、年を取って見えてしまうという方がいます。目の下のクマはたるみ対策と同様の対策が必要だといいます。目の回りを取り巻く筋肉が衰えて、これまで筋肉が固定していた脂肪塊が垂れ下がってくることが理由です。色素沈着が起きて、目の下の皮膚が黒ずんでしまう人もいるようです。色素沈着が起きていないにのクマがあるという時は、目の周りの脂肪の光の透過率が関係していることがあります。目の下の皮膚はとても繊細で薄いことから、光が脂肪細胞にに吸収されてその辺りが黒っぽく見えてしまうという現象なのです。目の下のクマが皮膚の色素沈着か脂肪塊の光の屈折かを知るには、鏡を見ながら、目の下をそっと動かしてみることです。目の周りの脂肪とは寒さから目を守るためのものであり、この脂肪は寒い地域から大昔に移住してきた民族の共通の特徴だとも言われています。この話が真実なら、遺伝的要素が目の下がたるみがちだという人もいることになります。体脂肪は脂肪細胞の分量によって決まりますが、脂肪細胞の数は成人段階で一定数となり増減なくなり、以後は縮小したり肥大化したりで見た目の量が変わるといいます。水分の循環を抑止、老廃物の排出を促すことで脂肪細胞を大きくさせすぎないことが可能です。ミネラルウォーターなどでこまめに水分をとり、むくみなどの予防をすることも重要と考えられます。目の下のたるみやクマの解消には、ダイエットと同じく脂肪の燃焼、筋肉トレーニング、ストレッチなどが有効であるとされているのです。
